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大學繁星計畫甫於本周放榜，北市私立金甌女中今年的繁星錄取率再創新高，錄取率達92%，其中普通科菁英班錄取率100%；私立景文高中繁星錄取61人，錄取率高達87%；上海台商子女學校也發布新聞稿，表示今年有41人參加繁星，錄取率達65%。景文高中校長許勝哲表示，繁星升學是看高中校排成績和大學校系對學測成績所定的篩選標準，因此最擔心志願「強碰」，要多次模擬，做到知己知彼、百戰百勝，才可交出亮麗榜單。金甌女中今年49人報名繁星，錄取率達92%，普通科菁英班錄取率更達100%，有三分之一錄取政大、師大等國立大學，以及北醫大、中山醫大、高醫大等醫學大學。金甌女中表示，許多同學三年前國中會考的成績平均為5B，其中更有2B3C者，孩子得以用高中三年翻轉人生。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 錄取國立政治大學中文系的范育瑄表示，三年前原本已錄取公立高中，然因路途偏遠，與家長討論後，決定選擇交通便利的女校，以繁星計畫為高中三年的目標，而今如願達陣，非常開心。國中會考僅4B1C的陳佳琳，三年前公立高中全數落榜，懷著鬱悶的心情來到金甌女中，卻在教師的認真教學及學校的晚讀中，找到自信及學科的成就，繁星順利錄取國立台灣海洋大學。為了讓已獲大學錄取的學生能精進學習，同時讓仍須準備考試的同學全力衝刺，在繁星放榜後，金甌女中會將高三課程作分流安排，學生可依據個人需求選擇指考追分或大學先修課程；今年開設的主題有「媒體識讀及新媒體運用」，「金融科技與時尚理財」及全英語授課的「英語簡報力」等。上海台商子女學校今年申請繁星入學成績也大放異彩，錄取醫學相關學系的有4人、另有7人錄取，中興、成功、政治、中央等校，創歷年新高。其中錄取國立中興大學的金昱君表示，自己當初設定的目標就是中興資工系，也完成自己的心願。對資訊科學與工程方面很有興趣的金昱君說，繁星雖然放榜，但也會申請大陸大學，未來想留在這邊工作跟發展。景文高中則強調，今年高中部畢業生共205人，有61人透過繁星升學進入理想大學。校長許勝哲表示，繁星升學是看高中校排成績和大學校系對學測成績所定的篩選標準，因此最擔心志願「強碰」，所以，學校輔導室在第一時間先辦理專家講座，說明選填的方法，再依學生的優勢能力和興趣，參酌歷史資料做個別諮詢，然後進行摸擬志願選填、摸擬撕榜，做到知己知彼、百戰百勝。金甌女中在繁星放榜後，會將高三課程作分流安排，學生可依據個人需求選擇指考追分或大學先修課程，包括全英語授課的「英語簡報力」大學先修課程。圖／金甌女中提供 分享 facebook



 從皮到果肉都好用！柳丁原來這樣挑


想到酸酸的柑橘類水果就想到維生素C？如果你吃柑橘類的原因在補充維生素C的話，那麼柳丁是最好的選擇，不是橘子，也不是桶柑或茂谷柑。

為什麼呢？因為數字會說話。根據衛福部食品營養成分資料庫，柳丁的維生素C含量居柑橘家族之冠。

在柳丁、橘子、茂谷柑及桶柑等四種常見的柑橘類水果中，每100克的柳丁含41毫克的維生素C，相同分量的橘子只有27毫克的維生素C。換言之，橘子的維生素C約只有柳丁的6成。茂谷柑的維生素C是 38毫克，桶柑則為30毫克。

維生素C的功效除了較為人所知的防感冒、美白、抗氧化，以及增加鐵質的吸收外，其防癌、甚至抗癌的效果近年開始受到學術界的重視。

《科學（Science）》雜誌最近刊出一篇研究，發現在實驗室的環境下，高濃度的維生素C有助於遏止KRAS與BRAF基因突變型的大腸癌。文中指出，此類型的腸癌對化療的反應不佳，不過萃取的高濃度維生素C卻可抑制腫瘤的生長。

台灣癌症基金會也撰文指柳丁為「療疾佳果」，除了高含量的維生素C外，也含有類胡蘿蔔素，可保護細胞膜的完整，並防止細胞受到傷害。同時，柳丁中的維生素P能夠強化血管。

基金會也在文中指出，柳丁從皮到果肉都可以使用，果皮洗淨曬乾後食用，和橘皮一樣，也能止咳化痰。

除了食用，主婦聯盟表示，柳丁皮也是極佳的石化清潔劑替代品。將柳丁皮加水至覆蓋住的程度先煮滾，隨後轉小火繼續煮15分鐘，使柳丁皮裡面的精油充分融入水中。再以水和白醋100比1的比例加入後者，即可成為環保的弱酸性清潔劑。不僅適用於清潔家具、地板，甚至可來於清潔浴廁。

環保署環境檢驗所也指出，柳丁皮曬乾後可包在絲襪內吊掛於室內，就是簡易的驅蚊方式。

果皮要有彈性 外型較小果汁率高

農委會台南改良場副研究員張汶肇建議，柳丁要以摸起來有彈性者為佳，如果是「軟趴趴的，就已經失水。果皮要很飽滿，能看見毛細孔，」他說。

張汶肇也提醒，柳丁有別於一般水果，不一定是愈大愈好，若上傳統市場挑選，可選擇果實較小如雞蛋丁的品種。他認為，較小的柳丁果汁率高，甜酸兼備，風味濃郁。

傳統上，柳丁的農藥使用量在柑橘類水果中相對算少，原因是過去以雲林、嘉義和台南為主要產地的柳丁種植面積太大，生產過剩，導致販售價格不高，農民投入成本購買農藥的意願降低，張汶肇指出。儘管近年種植面積縮減，期望提升柳丁價格，農藥的使用仍會遵守一定的規範，在採收前的一到一個半月，便不會再噴藥，他說。

至於市面上的柳丁有時會出現白色粉末，張汶肇說那是石灰粉，目的在防止果實被太陽曬傷。此種沾粉的現象常見於進口品種，由於台灣的柳丁在採收之後便會送進集貨場過水清洗，較沒有被白粉附著的現象。

※編按：此文為2016年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒。

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載









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