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 小六男童常喝含糖飲料關節痛 原來罹患代謝症候群


台中一名小六男童，身高154公分，平時常喝含糖飲料，體重直線上升到95公斤，雙側關節疼痛，就醫檢查，發現血糖高，罹患代謝症候群，醫師提醒，即使標榜健康飲品，也要注意含糖量。(寇世菁報導)

衛生福利部台中醫院小兒科主任陳敏恭表示，這名小六男童身高154公分，體重95公斤，每天上學時，隨手在便利商店買早餐及奶茶，下課後先趕補習，休息時間也常以零食及各種含糖飲料當點心，晚上8點回家再吃晚餐，每天熱量消耗遠低於攝取，體重直線上升，因此罹患雙側膝關節疼痛、新陳代謝症候群等疾病。

陳敏恭提醒，國內有太多被認定的健康食品，例如標榜益生菌、電解質、果汁、奶製品等飲料或食品，如果細究裡面含糖的克數，則大多就變成有礙孩子健康的食品，其中包括牛奶調味品、發酵乳、優酪乳、優格、奶茶、果汁、果醬、運動飲料、布丁、豆花、仙草等。醫師舉例，像知名的運動飲料，每100c.c.含糖約6.5公克，知名的優酪乳每100c.c.含糖約10公克，知名的布丁100公克容量含糖約16公克。小孩吃上這些食品，很容易就超過1天所建議的糖分。

陳敏恭指出，正常情況下，不同年齡小孩，每天所攝取糖分上限，5歲約20公克、10歲約25公克、15歲約30公克。建議家長為了孩子真正健康，要先簡單算一下每100 c.c.容量，含有多少公克的糖分，如果高於5公克以上，平常日就盡可能不要購買，以維護兒童的健康。







 李亦伸觀點》全美NBA收視下滑，為什麼？


全美NBA電視收視率全面下挫，TNT收視率跌了22%，ESPN也摔了5-7%，當NBA收入更豐厚，合作夥伴更多，深度挖掘大陸市場，NBA新星輩出，詹姆斯(LeBron James)一統天下之勢+勇士正在開創王朝，形勢+情勢+話題十足，NBA收視率反而下跌！

為什麼?

NBA總裁席佛(Adam Silver)分析，詹姆斯西進湖人是影響球迷收視習慣和收視率關鍵，因為從東岸騎士到西岸湖人，時差3-4小時，西區球隊比賽對東岸球迷來說已經夜深太晚。

美國許多媒體則找到另外兩個答案，一是罰球太多+犯規太多，今年NBA每場每隊多出近兩次罰球，犯規更多、尺度更緊、球員適應更難，比賽節奏被切得更零碎更冗長。二是勇士太強，統治力被神化，比賽沒看頭少了激情和各種不同期待，球迷看球意願和參與性降低。

這三個理由都很專業，也不無道理。犯規太多，尺度更緊，比賽確實沒那麼流暢自然，而且比賽經常一拖就是將近3小時。至於詹姆斯西進+勇士太強，這兩個說法+解讀，我是不太能接受。

一個三連霸王朝的創建+勇士流暢比賽節奏+超人氣球星+瘋狂充滿帶動力球風，勇士可能讓聯盟失去某些所謂「公平競爭 」，但這同樣是職業比賽最誘人元素和話題，或許有人不愛，但愛的人可能更多。

NBA收視下滑因素內外都有，詹姆斯西進湖人、犯規+罰球太多、勇士太強大都是NBA內部因素，但這很難構成說服力，市場反應出來的數據和現象，不一定能用這種專業判讀去呈現。

NBA市場+景氣+情勢連續狂飆三年，球員合約破億美元比比皆是，2018-19球季收視率卻呈現滑落，從觀眾和市場角度去看NBA，或許能找到不同視野和原因。

從觀眾角度看，NBA比賽是不是更精采了?

更多高得分比賽，更多三分球出手，更快速攻防轉換節奏，但比賽強度和精采性未必跟著提升，NBA比賽如果沒有因為三分球大量出手、得分更高更容易、節奏更快比賽更精采，球迷當然不會買單。

今年NBA比賽防守強度下滑，得分更高、節奏更快，但比賽內容和精采度並不全然跟著提升，這可能是不能說的秘密。

從市場角度看，NBA是不是已經走過顛峰?

NBA最近幾年走過顛峰，顛峰過後是不是重新回到市場基本面，大量的高薪合約，大規模的商業操作+營運，市場、球員、夥伴、廣告、球迷都會跟著疲軟，這往往相對的市場反應。

高度操作+商業包裝，營造最好的情勢和市場形象，但最終還是得回歸球星+精采內容，走過顛峰，回到可能更合理的市場。

從媒體+社群角度看，比賽是不是播太多了?

現代NBA已經無孔不入，電視、社群、網路、數位、手機，無所不在，早已經沒有載具、空間、時間、地點、國界限制，更多元取得NBA資訊賽事轉播結果就是這樣，傳統電視收視習慣、文化、生活被大大改變。

比賽看多播多，自然失去一些新鮮感和收視習慣，這是現代社會一種過渡生活，再夯的產業和人氣都可能受到影響。

球星指標，指標球星?

小牛後衛唐西奇( Luka Doncic)成為今年NBA超人氣新人，NBA已經有多少年沒有像唐西奇這種超級新人和超人氣新星誕生，但唐西奇的超人氣和魅力，還是沒能翻轉NBA電視收視習慣。

台灣電視+球迷市場是個特例，一迷柯瑞(Stephen Curry)，二看勇士，二愛湖人，四追林書豪，這就是目前四大收視保證。全美電視收視在跌，台灣目前情況還好。

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