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甲殼素保健食品專家：孕婦授乳者最好別吃

（中央社記者陳偉婷台北23日電）不少減重、保健食品添加甲殼素，但專家指出，甲殼素會降低膽固醇、脂肪，膽固醇對嬰幼兒生長很重要，孕婦、授乳者應避免食用；慢性病者要服用也應諮詢醫師。

衛生福利部食品藥物管理署日前公告，使用由蝦、蟹殼或黑麴菌絲體製取的幾丁聚糖作為原料的食品，容器或外包裝應以中文顯著標示「有服用慢性病藥物者，應諮詢醫師後，方可使用」及「不建議孕婦、授乳者及嬰幼兒食用」警語字樣，新制自今年7月1日起生效。

台北榮民總醫院內科部臨床毒物與職業醫學科主任楊振昌受訪時表示，幾丁聚糖即民眾較常聽到的甲殼素。過去甲殼素是用蝦、蟹殼製作，是合法的食品原料來源。過去也沒有聽聞民眾因食用甲殼素食品導致不良反應。

不過，楊振昌說，甲殼素有降低膽固醇、油脂的功能，若民眾本身有慢性病、長期服藥，又使用甲殼素的話，可能與藥物產生交互作用，反而對健康產生風險。

楊振昌表示，因膽固醇與嬰幼兒細胞生成有關，如果孕婦、授乳者使用甲殼素，可能導致體內膽固醇降太多，對正在孕哺的孩子有風險，不建議孕婦、授乳者使用。

市面有不少利用甲殼素做成的減重食品，新光醫院營養師夏子雯受訪時表示，甲殼素降油脂的作用機轉是吃進甲殼素後，在胃裡溶解，有吸附油脂、膽固醇的能力，阻止油脂在消化道吸收。

不過，夏子雯說，要靠甲殼素減重必須看飲食型態，如果是愛吃油炸類者可能適用，若是愛吃澱粉類者，就可能無效。膳食纖維也有類似甲殼素的功用，民眾可選擇多吃新鮮蔬菜，適量的水果減少油脂吸收，也能增加飽足感。

夏子雯表示，有些慢性病民眾本來就有服用藥物保健食品，可能會產生交互作用。不只甲殼素可能有此風險，額外補充魚油、紅麴納豆者也可能與抗凝血劑交互交用產生危險，建議有慢性病民眾要補充保健食品，都應諮詢醫師或藥師。

食藥署食品組副組長魏任廷受訪時表示，市售產品若使用甲殼素，對特定族群可能造成風險，公告的新制是希望廠商標示清楚，讓民眾選擇時有足夠的資訊，保障安全。（編輯：管中維）1080323

暖男陳其邁升官允諾讓台灣更美好

(記者郭偉如高雄報導)準行政院副院長陳其邁今天他在臉書貼文感謝長官對他的信任，面對新的挑戰，謝謝大家在他敗選後仍不離不棄，給他陪伴和溫暖；他說之前講過「下一條路是通往你（民眾）心裡的路」，允諾會在這條路上勇往直前，讓大家更開心、台灣更美好。

他說，去年底市長選舉失敗，知道做得不夠多、不夠好，因此接受這份職務，在野黨形容是失敗者聯盟。不管是酸言酸語或是批評，會永遠放在心裡，會更虛心地傾聽民意，也一定更加努力打拚，用盡全身力氣讓台灣更好，重新贏得人民信賴。

台灣在國際上面臨中美貿易角力與整個中國崛起的嚴峻情勢與眾多瞬息萬變的局勢，所以要讓台灣內部更加進步、更有實力，讓台灣壯大有自信，非常重要。在這關鍵時刻，沒有藉口也不會迴避，一定要承擔責任。

面對選舉挫敗，前行政院長賴清德提出深入檢討報告，陳其邁說，會深切反省到底錯在哪裡，哪裡做得不夠好與做得不夠多，並謹記在心。感謝賴院長一年多來用做實事的態度留下相當完整的規劃。接下來最重要是回應民意並務實處理民眾關心的議題。

陳其邁說，高雄是一生懸命的故鄉，也是生死相依的地方，所以無論在哪裡，家都在高雄，心跟大家在一起，一起捲起袖子，為台灣大家共同打拚。時間如果允許，會儘量撥出時間與大家聊聊，包括告訴大家發生在行政院的事，還有他周遭發生的一些心情感受。

至於高雄市長韓國瑜送上兩個相信，第一個是相信一定會有傑出表現，第二個是相信一定會大力幫助高雄；陳其邁說，謝謝韓市長祝福，因為高雄是共同的故鄉，所以之前講過不論韓粉、邁粉，選舉後大家就是愛與包容，大家要共同合作讓家鄉能更好。

陳其邁說，當然知道韓國瑜對高雄提出很多看法和一些規劃，如韓市長能在最短時間把這些政策做整合和定出順序，中央地方未來一定會攜手合作。他強調對高雄的建設是家鄉的建設，一定會跟高雄市政府、韓市長充分合作，讓高雄更美好。2019/1/13

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高嘉真的開箱日記